На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Хочу Всё Знать!

999 подписчиков

Силовые упражнения для женщин (видео урок)

Силовые упражнения для женщин (видео урок)

 описание видео урока

  Упражнения для женщин со штангами и гантелями могут дать наибольшую пользу для здоровья при минимальных побочных эффектах. К сожалению, многие представительницы прекрасного пола зачастую боятся использовать различные отягощения в своих тренировках, считая, что при выполнении таких упражнений они станут мужеподобными качками. Однако можно сразу же развенчать подобные мифы, поскольку огромные мышцы можно накачать только при употреблении анаболических препаратов. Так что если вы хотите сбросить лишний вес и приобрести красивые подтянутые формы, вы можете смело приступать к выполнению силовых упражнений.

  Смотрите онлайн видео урок «Силовые упражнения для женщин» на нашем портале. Желает результативных тренировок!

 

смотреть онлайн видео урок

 

 

Картина дня

наверх