Обучающее видео "Йога мала" подскажет вам, что представляет собой вышеупомянутый тренировочный комплекс, описанный ранее Шри К.Паттабхи Джойсом в своей книге. Это сочетание двух известных практик, таких как: Суръя Намаскара и аштанга-виньяса-йоги. Ведущим обучения выступит Андрей Лаппа, который и продемонстрирует исполнение главных техник на себе. Так же, даст подробные комментарии к ним.
Мы ради приветствовать вас на нашем замечательном интернет портале и предложить для просмотра уникальное обучающее видео "Йога мала".
Смотрите так же очень хорошее видео - йога для позвоночника.
