"Садхана йога" - это отличное обучающее видео, в котором вы увидите исполнение самых главных позиций, скруток и упражнений пранаяма практики. Вашим личным преподавателем выступит А.Сидерский. Для начала она даст небольшую лекцию о самой садхане, а после чего продемонстрирует наглядно все, о чем рассказал. При этом, на протяжении всего обучения будет давать очень качественные комментарии к происходящему.
Заходите на наш уникальный интернет сайт и просматривайте в онлайнрежиме интересное обучающее видео "Садхана йога" Всего хорошего!
Рекомендуем так же посмотреть видео урок йога для позвоночника.
